Kniha Protocoles Huberman

Protocoles

Les secrets de la science pour révolutionner votre santé mentale et physique

Autor: Huberman
Jazyk: Francouzština
Vazba: Brožovaná
Vydavatel: ALISIO
Dostupnost: Očekávaná novinka
Termín neznámý
728
Animateur du podcast N°1 « Huberman Lab », Andrew Huberman livre avec Protocoles des solutions simpl...

Informace o knize

Autor
Jazyk
Francouzština
Vazba
Kniha - Brožovaná
Vydáno
2025
Stránek
432
EAN
9782379354199
Enbook ID
46946158
Vydavatel
Hmotnost
1
Rozměry
145 x 225

Kompletní popis

Animateur du podcast N°1 « Huberman Lab », Andrew Huberman livre avec Protocoles des solutions simples et efficaces, basées sur des données scientifiques, pour révolutionner sa santé mentale et physique : comment améliorer ses fonctions cérébrales, son humeur et son énergie, optimiser sa santé corporelle et ses performances physiques, recâbler son système nerveux… Dans un style clair et accessible, il nous livre un guide essentiel pour développer de nouvelles compétences, adopter de nouveaux comportements et transformer notre vie.

Andrew Huberman, docteur en neurosciences, est professeur titulaire au département de neurobiologie et d'ophtalmologie à la faculté de médecine de Stanford, et affilié au département de psychiatrie et de sciences du comportement. Il a apporté de nombreuses contributions à la recherche dans les domaines du développement du cerveau, des fonctions cérébrales et de la plasticité neuronale. Son laboratoire à la faculté de médecine de Stanford a publié des travaux dans Nature et Science et son podcast, « Huberman Lab » classé dans le top 10 mondial, occupe régulièrement la première place dans les catégories Science, Éducation et Santé et Fitness.

Mohlo by vás zajímat

La Science du secret

Stern Jacques Stern
368

Spirited Encounters

Karen Coody Cooper
1 384
2 101
965

Cyklická žena

Miranda Gray
547

Rub-a-Dub-Dub

Katie Dale
599

Wimbledon

Jeff Kubik
287

Queen of the Court

Melanie Howard
329

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Protocols

Andrew Huberman
382

Protocols

Andrew D. Huberman
315

Protocols

Andrew Huberman
649

Protocols

Violeta Topalova
477

Buddha in the Marketplace

Alex John Catanese
2 365
324

Neuroplasticity

Philippe Douyon MD
308
289

Speed Republic Vol. 1

Emanuele Parascandolo
371
2 490
1 172
254
301

Racism and the Press

Teun A. van Dijk
4 690

2001: A Space Odyssey

Arthur C. Clarke
188