Běhání

Name: Běhání
Brand: Bookmedia
SKU: 9788076390065
Price: 108 CZK
Availability: InStock

od A do Z

Autor: Juan Maneru Cámara

Jazyk:

Vazba: Pevná

Vydavatel: Bookmedia

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme do 4 dnů

108 Kč

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k n...

Informace o knize

Autor

Juan Maneru Cámara

Jazyk

Čeština

Vazba

Kniha - Pevná

Vydáno

2020

Stránek

128

EAN

9788076390065

Enbook ID

21610464

Vydavatel

Bookmedia

Hmotnost

545

Rozměry

224 x 227 x 14

Kompletní popis

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Běhání

od A do Z

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také