Učím se jógu

Name: Učím se jógu
Brand: Argo
SKU: 9788025721049
Price: 239 CZK
Availability: InStock

Autor: André Van Lysebeth

Jazyk:

Vazba: Brožovaná

Vydavatel: Argo

Dostupnost: Skladem u dodavatele

Odesíláme za 3-7 dnů

239 Kč

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se zá...

Informace o knize

Autor

André Van Lysebeth

Jazyk

Čeština

Vazba

Kniha - Brožovaná

Vydáno

2017

Stránek

248

EAN

9788025721049

ISBN

978-80-257-2104-9

Enbook ID

16051815

Vydavatel

Argo

Hmotnost

305

Rozměry

132 x 202 x 17

Kompletní popis

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Nejčastěji hledané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Učím se jógu

Informace o knize

Kompletní popis

Mohlo by vás zajímat

Zákaznicí kteří koupili tuto knihu koupili také